腰椎間盤突出癥出現，會讓正常生活受到影響，多有腰部疼痛現象，出現一些肢體動作局部的疼痛感會越發明顯。為了避免該疾病越發嚴重，應該采取合理的治療措施，另外，還要正確護理，避免局部骨骼偏移讓神經根受到刺激或者壓迫。很多人不注意腰椎間盤突出癥及時控制，一段時間之后不單純局部疼痛，還會有肢體發麻的表現。

1、牽引治療

出現了腰椎間盤突出癥，想要讓病情得到改善，通過牽引治療是有效果的。牽引治療是比較常用的治療手段，采用骨盆牽引能夠增加椎間隙寬度，同時減輕椎間盤的壓力，椎間盤突出的部位恢復到正常的位置，神經根不再受到壓迫或者明顯的刺激，疼痛表現會減輕。

但是，牽引治療不是所有人都可以進行，應該經過專業醫生的指導，以免錯誤行為讓疼痛表現越發明顯。

2、臥床靜養

要改善腰椎間盤突出癥，還可以利用臥床休息這種方式來緩解，適當的休息減輕局部的活動量，初次發作嚴格休養，不要盲目下床或者坐起來，才會有比較好的改善效果，通過這種方式來減少復發的幾率，病情改善之后還可以加強腰背部位肌肉的鍛煉，不要長時間久坐，不要存在錯誤的睡眠姿勢。

3、藥物治療

發現腰椎間盤突出癥，可以通過藥物治療幫助改善，藥物使用之后可以消除局部的炎癥，對腰椎間盤突出癥引發的不良癥狀有改善作用。較常見的就是使用皮質激素，皮質激素屬于長效的抗炎藥物，可以減輕神經根周圍炎癥，同時改善粘連，使用之后病情也會好轉。

不過，藥物的使用方法需要合理，具體的療程應該了解清楚，用藥謹慎，根據實際情況正確用藥才能減少副作用。

4、支持治療

有腰椎間盤突出癥的人還可以采取支持治療幫助改善，支持治療方法比較多，對身體適應的情況下可以嘗試使用硫酸軟骨素，硫酸氨基葡萄糖，這些藥物的使用可以幫助支持治療，原本這些藥物是用來改善骨關節炎的，不過，針對這種疾病有良好的抗炎，抗軟骨分解效果，可以防止局部炎性因子產生量增多，同樣有改善的作用。

由此可見，腰椎間突出不是小問題，嚴重也會影響生活，需要正確護理和治療。